僕が 幼稚園のころから チョコチョコ行ってます。
安くて、懐かしくて、ヤクザさんが多いです。
4年程前から ハマッてるレパートリーがありまして、
まず、湯温に慣れたぐらいで 高温風呂 にはいります。
で、軽くのぼせたぐらいで 水風呂 へ 最初は足だけ。
心の準備ができたら 肩まで浸かります。
目を閉じて心を落ち着かせ、無になります。
2・3分ぐらいで 自分の鼓動が ドックン ドックン なってきます。
それから 体が ジーン と なるような感じになり、
それが 頭まで ジーン となってくると、
すごい 気持ち良くなってきます。
体にどんな影響があるか分かりませんが、ハマッてます。
※注意 水風呂から出る時、くらみます。 何かにつかまて 立ち上がってください。
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